Edzésleírás
Adrival Népliget, két nagykör, Kiserdő, Halmi felé a kútig, vissza Adriékig, onnan egyedül haza az Üllőin a Népliget felé
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:58 | 30.9 | 04:43 | 12.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |