Edzésleírás
Jánoshegyi futás hármasban.
Erős szélben, néhol jeges szakaszokon. A második felében már szakadó hóesésben, majd egy félóra múlva már napsütésben. Háromszor mentünk fel a kilátóhoz.
http://connect.garmin.com/modern/activity/692695067
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 23.5 | 06:23 | 9.40 | 659 | 0 | 0 | 0 |