plezerm 2 km Futás 2015-02-08-n 16:00-kor

plezerm futás

2015.02.08 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:08:33

Távolság

2 km

Tempó

04:17 p/km (14.04 km/h)

Edzésleírás

Fradi Kupa Aquatlon

Utolsó futás. Az idő csak romlott. Hidegebb lett a szél, vagy csak a fáradságtól volt rosszabb? Ezt soha nem tudjuk meg.

A Csaba volt a cél, hogy előtte maradjak, féltávon kész lettem és elkezdtem lemaradni. A végére azért csak-csak maradt annyi, hogy összesítettben előtte végeztem az 5. helyen. Előttem csak Unica-s fiatal titánok voltak. A Fradiból a felnőtt korosztályban én végeztem a legjobb helyen. Számomra ez egy nagy meglepetés az eddigi edzés teljesítényeimmel.

Az általam mért össz idő 28:13

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:33	2	04:17	14.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 3572 napja

Köszönöm szépen.

zolle 3572 napja

Gratulálok Matyi!

Q nagy vagy!!!! :-) (Bocs a kifejezésért :-) )

smarcsu 3572 napja

gratulálok, nagyon jó tempót mentél! mi lenne, ha még edzenél is? ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.