Gerobi erősport

2015.02.06 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Megmozgatott súly

78 kg

Edzésleírás

váll mell45fokos,hát, kettelbell guggol lenget24kg, rugók bicikli levezetés 10perc

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 78.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!