csétomi futás

2015.02.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:48

Távolság

23.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Kvázibárki Sunday Run. Szigetről a szúnyog-szigeten át a rómaira és vissza. Nem ettem, nem ittam, a végére eléggé ki voltam facsaródva. A szél sem igazán kegyelmezett, de túléltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:48 23.8 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3579 napja

ja ebben a szélben a városban.. nem jó döntés!! :) szép hetet kalapáltál te is össze!

Felszerelések

Mizuno Saionara