Edzésleírás
Börzsöny Éjszakai tt
Legnagyobb részt Jucussal mentem, Anita lemaradt. Feljebb szép, nehezen járható térdig érő hó volt, hóbuckákkal, igazi téli kirándulás, de később jól kijárt utak is voltak. Felfelé nem tepertünk túlságosan, Fönt igen hűvös volt, -12 nagy széllel, de a legtöbb helyen leárnyékolt valami. Magosfán kicsit lefagyott a lábam a vékony zokniban, de aztán kiengedett.
Csak a Taxi-nyiladék volt jeges a végén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:42:00 | 50 | 10:26 | 5.75 | 2549 | 0 | 0 | 0 |