Andibandi 9.71 km Futás 2015-02-07-n 11:15-kor

Andibandi futás

2015.02.07 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:12

Távolság

9.71 km

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Edzésleírás

Nagyon sajnálom, hogy tegnap nyuszi voltam és nem mertem elindulni, Azért a mai sem volt piskóta. Amilyen lassú voltam, annál jobban élveztem. Valahogy most a dombok is könnyebben mentek, biztos az adrenalintól. Miután a kinti parkolótól a gátig magas térdemelésben futottam, még nagyobb respekt Gyuri, a tegnapi teljesítményedért! :) Én itt vissza is fordultam. :))

Menjetek Sporttársak, mert szuper jó! :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:12	9.71	08:03	7.45		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3430 napja

Szép munka,,,azért csak óvatosan...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.