Steve futás

2015.02.07 Szombat, 10:21:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:19

Távolság

5.35 km Szint: 5 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

A Hendi februári futama ... a tervezett 10 másodpercnyi javítást jócskán felülmúltam, annak ellenére, hogy a lányaimat utólérve (az evezős bázis táján) már teljesen kiengedetten kocogtam, addig lendületesnek, de semmiképpen sem maxnak éreztem a futást, igaz most folyamatosan ellenőriztam a haladásomat (kezemben vittem a zsebórám :D ...) jó edzőverseny a holnapi dimbes-dombos futam előtt :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

solkima képe

solkima 3618 napja

Gratulálok.

Blue képe

Blue 3622 napja

Gratula Steve!

Vigyázzatok a hóval az úton!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!