csétomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:10Távolság
21.8 km Szint: 470 mTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Coffe Run Gergővel és a többiekkel. A hegyen minden tiszta hó volt, de csak pár helyen volt jeges, amúgy futható. A versenyszakaszt most lazábbra vettük. Nagyon jó volt megint. Csípőm már négy napja kussol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:10 | 21.8 | 05:14 | 11.46 | 470 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus +29 Piros
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3581 napja
Kussoljon csak!!