zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
16.5 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
2 szigetkör, Pityesszel;
Szegénynek nem nagyon ment. :-(
9:22 szigetre (2.5);
1 kör 29:00 (5);
+8 emelkedő az Árpádhídra 10:25;
2 kör 23:52 (5);
+8 emelkedő az Árpádhídra 10:25;
10:22 vissza (2.5)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 15 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2457 3390 napja
Viszont Te tudsz alkalmazkodni. El sem hiszed, milyen fontos! :-) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3389 napja
Hát, azért az látszik, hogya 2. körben már nem vártam rá ;-)