Sipi 12 km Futás 2009-05-27-n 19:15-kor

Sipi futás

2009.05.27 Szerda, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:42

Távolság

12 km Szint: 385 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

Erdőalja u. - V.nyereg - sétány oda-vissza -V.ny. - Erdőalja u.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:42	12	06:19	9.51	385	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 5514 napja

Én is csak álmodom arról, hogy egyszer majd futhatok a HHH-n. Látom, intenzíven készülsz a hétvégére!! További jó edzéseket!

zorin 5515 napja

Gyönyörű környezet no meg friss levegő. Látom a széllel és a tereppel is meg kellett birkozni. Ez igazi harc az elemekkel :)

cica66 5515 napja

Húúú..de irigyellek,hogy ott futhattál..én mindig csak álmodozom arról hogy egyszer ott futok majd...mármint a a HÁrmashatárhegyen..:)

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Decathlon 'Geonaute' CW pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.