galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:15Távolság
11 kmTempó
04:12 p/km (14.27 km/h)Edzésleírás
Syma csarnok. Ma egyedul leptem be a magyar teli futas mekkajaba. Kicsit meg a munka gondolataival. Talan a leggyengebb pontomat edzettem ma, a rovidtavot es nem is voltam tul jo erobe. Azert nagyvkedvvel vegigcsinaltam.Szokatlan ez a tempo, a combjaim elfaradtak. Gyors nem vagyok, ennel gyorsabbra nem ment volna. Eleje 36-37 majd vegig 36 utolso 35.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:15 | 11 | 04:12 | 14.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 3578 napja
Gyors nem vagyok - mihez, kihez képest? :)