Edzésleírás
Szombathely:
- Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Homok út.
- 3 kör:
Homok út, II. János Pál pápa krt, Falunagy utca ("kis kör"), Jégpince út, Kétrózsa köz.
- Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:56 | 13 | 05:55 | 10.14 | 597 | 0 | 0 | 0 |