Edzésleírás
Dórival egy kör, Andiékkal még egy... aztán a kis (100 méteres) körömön egy kis ráadás és mára elég is ennyi...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 14.7 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 3400 napja
Az tényleg jó kicsi kör, ott aztán lehet edzeni a monotóniára. :)