Edzésleírás
Bruttó edzésidő, Halassy, szólóban a sávban
1000 m gyors
100 mell
100 mell bójával
100 mell
100 mell tenyérellenállással
100 hát
100 hát bójával
100 hát
100 hát csak láb
100 mell - féltávig egy levegő
100 gyors - féltávig egy levegő
1000 m mell
50 m gyors
MInden okés :-) Kezdek élni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 3.05 | 29:30 | 2.03 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3532 napja
Ez nagyon ott van :)