Edzésleírás
Lépcső fel, lejtő le- emelkedő fel -lépcső le. 20x.
Mivel sötét van, s nem valami népszerű hely, alakalmas edzésre, nem zavarok shoppongolókat, szabad a pálya. Jól megizzadtam a végére,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 3532 napja
inkább azt mondanám, hogy a shoppingolók nem zavarnak Téged :-)
egs