Edzésleírás
Könnyű kocogás volt, a pulzushatárok betartásával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:28 | 3 | 10:09 | 5.91 | 0 | 0 | 161 | 152 |
farkass74 5503 napja