ripetti futás

2009.05.26 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

7 km Szint: 300 m

Tempó

12:51 p/km (4.67 km/h)

Edzésleírás

Gepárdokkal egy remek hegyi futás. 5 kör. Minden körben egy durvító lépcsőn felfutás is volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 7 12:51 4.67 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!