kola futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:00Távolság
5 kmTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Edzésleírás
Ma végre lejutottam futni, és igaz óvatosan ,settenkedve, :))), de lefutottam az 5 kilóméteremet:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:00 | 5 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
AAni 5603 napja
Szép volt! Gratulálok!
zoja 5603 napja
Már hiááááányoztál.....:-)))))))))))))) pusza...
Sipi 5604 napja
Ha tudom ,hogy érdekelt volna (V.egyháza) ......,azt hittem a Tiszaújvárossal kezdesz ! ?
Triatlon -topikban is írtam róla előtte hírt......, na majd jövőre , különben a Palóc triatlon nagyon jó még (sajnos idén akkor nem érek rá)
készülj ,hajrá !
Triatlon -topikban is írtam róla előtte hírt......, na majd jövőre , különben a Palóc triatlon nagyon jó még (sajnos idén akkor nem érek rá)
készülj ,hajrá !
bitimi 5604 napja
Gratulálok, ügyes vagy!
cica66 5604 napja
Nagy Gratula!!!!MÁr egész szép tempóban nyomod megint..:)
mjoci 5604 napja
Jól tetted, és persze gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5603 napja