takipaolo futás

2015.02.01 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:10

Távolság

22 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

u.a. mint múlt héten!

Boda, Ábel, Gábor

Most jobbak voltak az útviszonyok ... jó kis futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:05 11 05:22 11.17 0 0 0 0
00:54:05 11 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!