kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:38Távolság
5.5 km Szint: 23 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Este nem épp erről álmodoztam. Gondoltam, hogy milyen jó lesz a ligetben a szép friss hóban kocogni....Aztán reggel felébredtem :) A hó eltűnt, szakad az eső, olvad minden. Sebaj, ettől még lehet sportolni, meg szoktam is. Nade ez a mai.... "csakérjekhaza" futás lett. Nagyon sok víz volt mindenhol, hatalmas tócsák, amiket kikerülni sem lehetett. Mert olvad+esik egyszerre. Hamar átázott a cipőm+zoknim, ami nagyon zavart. Mihamarabb szerettem volna haza érni. A futás egyébként jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:38 | 5.5 | 06:18 | 9.53 | 23 | 0 | 145 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3375 napja
Jájjj :) Ezt már senki nem veheti el tőled :) Egi, csak meg ne fázz !
Felszerelések
Reebok Realflex
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3375 napja
Bizony :) Köszike