Edzésleírás
City Run, az első ilyen móka a Halászbástyától, Erzsébet híd, pesti oldal, margit híd, vissza. Jó móka volt hóesésben, regeneráló Mátra előtti.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 8.6 | 07:13 | 8.32 | 140 | 0 | 0 | 0 |