Nicol 10.72 km Futás 2009-05-25-n 18:00-kor

Nicol futás

2009.05.25 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:05

Távolság

10.72 km

Tempó

08:19 p/km (7.22 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

130

Maximum

160

Edzésleírás

A vártnál jobb érzéssel, Kitti biciklis kisérete mellett.:)) Hihetetlnül meleg volt a Szilas pataknál még este hat után is!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:05	10.72	08:19	7.22	0	130	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kókusz 5506 napja

Velem ellentétben Te komolyan veszed az UB-t! :-) Gratulálok! Csak így tovább!

Fruzsi78 5507 napja

Igen, gondolom, hogy biciklis kísérővel könnyebb egy kicsit. :) Nagyon szorgalmas vagy tényleg! Gratula! :)

Móni 5507 napja

Húú Nicol, Te nagyon böcsületesen futsz! Gyűlnek ám kilométerek! Gratula!

Edyth 5507 napja

Örülök,hogy ma jobb kedvel futottál.
Sajna a meleg még fokozódhat.

obor 5507 napja

Lesz ennél melegebb is!:-)))) Bocsiról kép a www.kemma.hu -n:-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.