Edzésleírás
Egy könnyű nyolcas Égervölgy felé.
7:02 - 6:30 (13:32) - 5:56 (19:28) - 5:23 (24:51) - 6:06 (30:57) - 6:47 (37:45)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:45 | 8 | 04:43 | 12.72 | 50 | 0 | 0 | 0 |