ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:00Távolság
5 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
15 percnél be kellett iktatnom egy kis pihenőt, mert nem bírtam volna lefutni egyben az 5 kilométert. Szóval szörnyű volt, de új tudással gazgadogtam a fitnessiparról. Kb 1,5 éve nem voltam itt, de most új gép gazdagította a kínálatot "speedfitness" név alatt. (Valami fekete ruha kábelekkel) próba edzés 15 perc 3.500 Ft-ért, rendes edtés 20 perc 4.500 Ft. 1 edzést meg is tekinthettem... :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:00 | 5 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 3569 napja
Az én érdeklődésemet nem keltette fel a fitnessipar új terméke :) A futit egészségedre! (Már aggódtam, láttam, hogy napok óta nem futottál.)
Felszerelések
Saucony Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3569 napja
Múlt kedden megint elestem (már borzasztó csúnya a térdem), kisfiamat nincs kire hagyni hétköznap, és amúgy is fél 5-ig dolgozom, hévégén pedig az időjárás tántorított el, úgyhogy halmozottan hátrányos a helyzetem ... :-(