atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:00Távolság
28.5 km Szint: 950 mTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Edzésleírás
Sp Botkő-Tengerszem-Rákoczi fa- Kácsárd-Magas hegy-Siházig-Kácsárd-Károlyfalva-Tengerszem-Botkő.
Nagyon brutáljóóóó volt és a sár és a 20 cm hó a sípályán KIRÁLY volt !
Kal---190 km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:00 | 28.5 | 06:15 | 9.61 | 950 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
