farago69 20.9 km Futás 2009-05-23-n 14:30-kor

farago69 futás

2009.05.23 Szombat, 14:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:21:04

Távolság

20.9 km

Tempó

03:53 p/km (15.47 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

12.Békéscsaba-Arad-Békéscsaba Nemzetközi Szupermaraton. 5. szakasz: Turnu-Arad

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:04	20.9	03:53	15.47	0	0	188	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

farkass74 5500 napja

Nagyon kemény vagy! Gratula!

gaben71 5500 napja

Hurrá én is ezt a szakaszt futottam, nagyon jól nyomtad !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.