Edzésleírás
Első síelésem a romániai Cravnic-bányán,Kosztyú Mikiékkel.
Kellemes,hangulatos sípálya,1 piros,1 kék és 1 fekete pályával.Csak tárcsás felvonó van,így pihenésre csak 1-2 forraltbor erejéig volt lehetőség.Hétvége ellenére nem voltak sokan.A felvonókra csak minimális ideig kellett várni.Az itt dolgozó alkalmazottak rendkívül barátságosak és segítőkészek voltak.
4 kezdő síelőnk is volt:Petrohai Dávid,Kiss Péter,Norbi és Gábor.Nekik nagyon szenvedős volt az első nap.Ildikónak és a lányainak már jól ment.Nem ez volt az első síelésük.Miki lányai:Viki És Livi 4 éve nem síeltek,de ők is ügyesek voltak.
Az esti síelés a világítás miatt nagyon hangulatos volt.Ez a része tetszett a legjobban.
A szállásunk 7 km-re,egy hangulatos faházban volt.Mikivel aludtam egy szobában.este vacsora,viccmesélés(ebben Miki járt az élen),társasjáték,éjfél körül bújtunk az ágyba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30:00 | 0.1 | 17:00:00 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |