vrazsi futás

2015.01.23 Péntek, 23:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:30

Távolság

4.5 km Szint: 20 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
130
Maximum
148

Edzésleírás

Hazafelé, 1,5 óra szünettel a két futás között...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:30 4.5 05:40 10.59 20 130 148 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!