ubp 8.38 km Futás 2015-01-25-n 18:00-kor

ubp futás

2015.01.25 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

8.38 km Szint: 130 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/54c5388ee4b0201839dd27c2

Feladat: 15 km, közben a középső 5 km 155 pulzussal

Rövidebb lett. Este Normafa havazásban és szélben, nem nagyon láttam. Úgyhogy ennyi esett jól. De mindenképpen jó volt átmozgatni a tegnapi hosszú után. Az új szöges terepcipő felavatása a letaposott hóban, semmit nem csúszott! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:56	8.38	06:55	8.68	130	0	162	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Oroc 340 GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.