takipaolo futás

2015.01.25 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:08

Távolság

22 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

ház - Gorba, Arborétumig - vissza ház

 

nem szagattuk a tempót, végig alacsony pulzussal ... végig havas pálya, szállingozó hó, széllÍel!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:08 22 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3427 napja

... akkor hóban örömfutás volt, nem?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!