fenris 25 km Futás 2015-01-25-n 14:25-kor

fenris futás

2015.01.25 Vasárnap, 14:25:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:11:54

Távolság

25 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Run Yours Truly in Hungary, Szorgalmatos

Tóth Ferenc - Yours Truly Futás :

Futó Neve : Tóth Ferenc

Futás távja: 25000 méter

Futás ideje: 02:11:54 (bruttó idő)

Futó tempó: 5:16 perc/km tempó.

Ország: Hungary

Település: Szorgalmatos

Futás helyszíne: Szorgalmatos-Tiszadada-Szorgalmatos

Időjárás: 4fok közepes szél borult,szitáló eső, néha elállt

Részletek:
14:25kor indultam, ,4C volt.

8kmnél gondolkodtam a visszaforduláson, de könnyedén ment végig.
Kifejezetten jól esett.
Vittem egy pár szaloncukrot, de csak egyet ettem meg amikor 18nál sorompót kaptam.

Leging, poló,széldzseki, fejpánt, kesztyű

185/34

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:54	25	05:17	11.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu 3435 napja

Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.