stirma futás

2015.01.24 Szombat, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:26

Távolság

11.31 km Szint: 336 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

G10, hóban. A végén már felvettem a lámpácskát is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:26 11.31 07:23 8.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 3446 napja

Csak piánóban. :)

Mongoose képe

Mongoose 3446 napja

Beszélhetünk keménységről... túra után még futni is volt kedved, erőd! ;) 

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Egyéb Petzl e+LITE
Salomon Speedcross 3 cs