Edzésleírás
Rákóczi 110
Visszafogott futás a Terep 100 után. Egy perccel Barta Laci előtt értem be.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:31:00 | 112.57 | 08:16 | 7.25 | 3525 | 0 | 162 | 138 |