Edzésleírás
Mátrabérc tt
Elég pihent voltam, úgyhogy a Kékesig tartó bemelegítés után elkezdtem nyomni. Kevés kivétellel egész jól éreztem magam, az emelkedőkkel viszonylag elégedett vagyok. A Múzsla kifejezetten jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:20:00 | 55 | 06:55 | 8.68 | 2835 | 0 | 169 | 154 |