Tinca 107 km Futás 2014-01-31-n 21:45-kor

Tinca futás

2014.01.31 Péntek, 21:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

19:15:15

Távolság

107 km Szint: 4670 m

Tempó

10:48 p/km (5.56 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Britnické Ledopády
Miután utolértem Alest, vele mentem a végéig. Gyengén ment, elkaptam valamit az előző nap és mindenhonna folyt belőlem a genny. Szerencsére azért nem éreztem rosszul magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
19:15:15	107	10:48	5.56	4400	0	167	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.