LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:17Távolság
25 kmTempó
04:46 p/km (12.58 km/h)Edzésleírás
Sikerült addig szöszmötölni otthon, míg elállt az eső, mire indultam :)
Le a Szigetre, ott 3 karika és egy kunkor, majd fel a hegyre
Az elején meleg volt, aztán hűlt a levegő és a szél is egyre erősebb lett. Na ez már nem volt jó...
Egyedül maradtam mára, de a Szigeten sok ismerős volt: Zoli, Zsolti, Attila edzőbá, Levi és a Gepárdok egy csapata, Zsaniék.
Amúgy nem volt jó, kínlódtam... Mi lesz ebből holnap az egy nagy kérdőjel...
Körök: 23,42 - 23,51 - 23,59
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:17 | 25 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3442 napja
Mi lesz ebből,mi lesz ebből ..... JÓ LESZ !!!