Edzésleírás
Csak délután tudtam futni, egész nap dolgoztam. Nem is esett túl jól, nem az én műfajom ez. Különben 3 kör lett volna. Csípőm megint egy picit jobban érződött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:53 | 16.9 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 151 |