Edzésleírás
A tempót gyorsabbnak véltem a látott számokalapján, de így sincs semmi gond, végül is csak pihenő héten vagyok. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:54 | 11.84 | 05:59 | 10.02 | 20 | 0 | 0 | 139 |