Edzésleírás
bem
5X800 m Nagy Tomival, aki 6x1000-et futott 200m kocogással köztük
2:27, 2:28, 2:34, 2:36, 2:35
2 kili levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:42 | 12.01 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |