Edzésleírás
+p+n
400 bem
1000 vegyes BLG
1000 (100/100 gyors-konnyu)-tea
600 vegyes láb
1000 sima (polo,nadrág nélkül) szép technikára figyelve
266lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 4.2 | 21:26 | 2.80 | 0 | 0 | 0 |