zozo.m 5.97 km Futás 2015-01-21-n 18:58-kor

zozo.m futás

2015.01.21 Szerda, 18:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:24

Távolság

5.97 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Görgő utáni futás.

Mivel kicsit erősebb volt a bringa, így azért kicsit jobban megéreztem a futást az elején. Próbáltam arra figyelni, hogy sokszor ne lépjem át a 150-es határt. Így a táv uannyi, de lassabb lett, és alacsonyabb pulzussal.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3443 napja

Gondolom itt még nem igen lihegsz. Amolyan beszélgetős lehetett.

Felszerelések

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.