Balukom futás

2015.01.21 Szerda, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:38

Távolság

5 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

Reggel ennyire volt idő munka előtt, bő 5 kili, de príma váltogató helyet fedeztem fel a gáton, 100m-ként vannak felfestések.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:38 5 04:44 12.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!