Edzésleírás
1.01km bemelegítés,
8,8km tempó futás (5.35/km),
1.03km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:23 | 10.84 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 |