Sövi küzdősport

2015.02.17 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Edzésleírás

Szombathelyen

Alapos bemelegítés nyújtással
20 perc szabad vívás
1 asszó 10 találatig
10 perc szabad vívás
2 asszó 10-10 találatig
5 perc szabad vívás
1 asszó 10 találatig
nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!