Sz.A.T 15.4 km Futás 2015-01-18-n 20:52-kor

Sz.A.T futás

2015.01.18 Vasárnap, 20:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:27

Távolság

15.4 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Vegig esoben. A dombokat eros tempoban tamadva... Jol ment magamhoz kepsest..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:27	15.4	06:04	9.89	0	76	160	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 3444 napja

nagyon kemény héten vagy túl! Le a kalappal! Egs!

Nagy Attila 81 3446 napja

Gratu a heti teljesítményedhez!Ismét szép hetet zártál...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.