Edzésleírás
Szilvi, Móni, Peti, Apu, Laci és Viktor társaságában ki a budakalászi fordulóig és vissza.
Picit tempósabban, mint eddig, de jóóó volt nagyon :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:18 | 14.5 | 04:38 | 12.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:05:59 | 14.5 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:32 | 0.5 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
unabambina 3446 napja
Jó kis tempó, az akadályokkal meg még jobb :)