Edzésleírás
Vagy 23 C napsütés, meleg. Patak-Körvasút. Direkt jó melegben aklimatizálódás Db-hez. jöhet a mari.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:57 | 9.1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 136 |