Atomic22 5.6 km Futás 2009-05-21-n 18:00-kor

Atomic22 futás

2009.05.21 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:34

Távolság

5.6 km Szint: 10 m

Tempó

07:58 p/km (7.54 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

503 kcal, van ilyen ? 4 kör a dunaparton körönként 1,4 km. A másodiknál nem gondoltam, hogy végigfutom, de a harmadik jó volt, a 4. pedig már az utolsó volt:) 1.kör 10p33mp 2.kör 11p39mp 3.kör 11p23mp 4.kör 10p55mp

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:00	5.6	07:51	7.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 5670 napja

Nagyon szep!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.