galagyuri futás

2009.05.22 Péntek, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

14.4 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2kor+odavissza. Probaltam tartani a pulzust, de nagyon nem ment. Rafogom a melegre, de teny, hogy nagyon eros hatasa van a szervezetre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:45 14.4 04:51 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!